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Artes Marciales Catalunya
Dos practicantes de kickboxing entrenando patadas con manoplas sobre un ringFoto de archivo, ilustrativa

Asociación · Sant Quirze del Vallès · Vallès Occidental

Associació Esportiva Dicon Sant Quirze

  • Actividad verificada

Asociación de kickboxing en Sant Quirze del Vallès (Vallès Occidental).

Cómo llegar

Qué se entrena

Dónde

Carrer Vallcorba Nº 9, Local, Sant Quirze del Vallès–barcelona

Sant Quirze del Vallès · Vallès Occidental

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Ubicación

© MapTiler© OpenStreetMap

Carrer Vallcorba Nº 9, Local, Sant Quirze del Vallès–barcelona · Abrir en Google Maps ↗

Si es tu primera clase de kickboxing

Contacto al empezar
Bajo
Edad habitual de entrada
Desde 8-10 años; muy habitual empezar de adulto
Primera compra
Vendas, guantes y espinilleras cuando haya parejas
  1. Calentamiento cardio (cuerda o circuito) y movilidad de cadera
  2. Guardia, desplazamientos y golpes de puño básicos
  3. Primera patada: la circular baja o media, paso a paso
  4. Rondas de saco o paos y abdominales para terminar

Es lo habitual en la disciplina, no la descripción de este centro. Más sobre kickboxing en Cataluña →

De dónde salen estos datos

Registro de clubs de la federación · verificado el 29 de septiembre de 2026

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