Agarre y suelo
Judo en Cataluña
En nuestro directorio constan 120 centros que anuncian judo en 34 comarcas de Cataluña. Donde más hay: Barcelonès, Vallès Occidental y Maresme. Elige tu comarca o municipio para ver los centros con su fuente pública.
Por comarca
- Barcelonès88
- Vallès Occidental44
- Maresme37
- Baix Llobregat34
- Vallès Oriental30
- Baix Camp17
- Tarragonès14
- Gironès13
- Alt Empordà12
- Bages11
- Selva11
- Osona9
- Baix Empordà7
- Alt Penedès6
- Garraf6
- Segrià6
- Anoia5
- Montsià5
- Baix Ebre4
- Ribera d'Ebre4
- Urgell4
- Baix Penedès3
- Ripollès3
- Alt Camp2
- Conca de Barberà2
- Garrotxa2
- Moianès2
- Noguera2
- Pla de l'Estany2
- Segarra2
- Aran1
- Cerdanya1
- Pla d'Urgell1
- Priorat1
Cómo suele ser la primera clase de judo
- Saludo (rei) y normas del tatami
- Ukemi: aprender a caer sin hacerse daño, la primera y más útil habilidad del judo
- Desplazamientos y primera técnica de proyección explicada por pasos (uchikomi)
- En niños, juegos de agarre y equilibrio; el randori (combate suave) llega con la base
Es lo habitual en la disciplina, no la descripción de ningún centro concreto.
Qué necesitas para empezar
- Primeras clases: ropa deportiva resistente; muchos clubes prestan judogi al inicio
- Judogi propio adecuado a tu talla cuando confirmes que sigues
- Zoris o chanclas para desplazarte fuera del tatami
- No se usan protecciones: la seguridad la da la técnica de caída
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Preguntas frecuentes sobre judo
¿Dónde hay más centros de judo en Cataluña?
Por comarcas: Barcelonès (88), Vallès Occidental (44), Maresme (37), Baix Llobregat (34) y Vallès Oriental (30). Son los centros que anuncian judo en su web oficial o en el registro de su federación.
¿Es el judo seguro para los niños?
Es uno de los deportes más seguros para niños. La primera habilidad que se aprende es caer correctamente (ukemi), lo que evita lesiones dentro y fuera del tatami.
¿Cuántos grados hay en judo antes del cinturón negro?
Los grados son: blanco, amarillo, naranja, verde, azul, marrón y negro. Para niños hay un sistema de grading más progresivo con cinturones intermedios.
¿El judo sirve para la autodefensa?
Sí. Las técnicas de derribo y control del judo son muy efectivas. Además, la capacidad de caer sin hacerse daño es en sí misma una habilidad de autodefensa.
¿Qué ropa se usa en judo?
El judogi (traje de judo). Muchos clubes tienen alguno para préstamo en las primeras sesiones; si continúas, necesitarás uno propio adecuado a tu talla y nivel.
¿Puedo competir en judo?
Sí. Hay un circuito activo en Cataluña desde categoría benjamín. La competición siempre es voluntaria: si es tu objetivo, busca un club con experiencia preparando competidores.