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Foto de archivo, ilustrativaClub · Palamós i Sant Joan · Baix Empordà
Club Esportiu Costa Brava Palamos
- Sin verificar
Consta en el registro oficial de entidades deportivas como club de boxeo, judo, karate, kickboxing, muay thai y taekwondo en Palamós i Sant Joan. No hemos podido confirmar que siga dando clases: pregunta antes de ir.
Si es tu primera clase de boxeo
- Contacto al empezar
- Bajo
- Edad habitual de entrada
- Desde 8-10 años; grupos adultos de iniciación todo el año
- Primera compra
- Vendas primero; guantes propios si continúas
- Calentamiento con cuerda, movilidad y sombra para soltar el cuerpo
- Posición de guardia, desplazamientos y los dos golpes básicos: jab y directo
- Trabajo en saco o manoplas aplicando lo aprendido, por rondas
- Abdominales y estiramientos para cerrar; el sparring nunca es el primer día
Es lo habitual en la disciplina, no la descripción de este centro. Más sobre boxeo en Cataluña →
De dónde salen estos datos
Registre d'Entitats Esportives de la Generalitat (n.º de inscripción 19099) · consultado el 3 de octubre de 2026
El registro confirma que la entidad está inscrita, no que siga dando clases: compruébalo con el club.
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