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Entrenador y alumna practicando boxeo con un saco pesado en un gimnasioFoto de archivo, ilustrativa

Gimnasio · Llinars del Vallès · Vallès Oriental

Energym Llinars

  • Actividad verificada
  • Clases para niños
  • Web oficial

Gimnasio de boxeo, muay thai y jiu-jitsu brasileño en Llinars del Vallès (Vallès Oriental). Su fuente anuncia clases para niños.

Dónde

Avinguda Pau Casals 28-30, Llinars del Vallès, Barcelona

Llinars del Vallès · Vallès Oriental

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Ubicación

Avinguda Pau Casals 28-30, Llinars del Vallès, Barcelona · Abrir en Google Maps ↗

Si es tu primera clase de boxeo

Contacto al empezar
Bajo
Edad habitual de entrada
Desde 8-10 años; grupos adultos de iniciación todo el año
Primera compra
Vendas primero; guantes propios si continúas
  1. Calentamiento con cuerda, movilidad y sombra para soltar el cuerpo
  2. Posición de guardia, desplazamientos y los dos golpes básicos: jab y directo
  3. Trabajo en saco o manoplas aplicando lo aprendido, por rondas
  4. Abdominales y estiramientos para cerrar; el sparring nunca es el primer día

Es lo habitual en la disciplina, no la descripción de este centro. Más sobre boxeo en Cataluña →

De dónde salen estos datos

Web oficial del centro · verificado el 30 de septiembre de 2026

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